Olej ze semen hořčice bílé obsahuje zejména glykosid sinalbin, sliz, draslík a enzymy. Podporuje vstřebávání minerálních látek, posiluje činnost tlustého střeva a dýchacích orgánů, má příznivé účinky na zažívací a oběhový systém.

Hořčičný olej se s oblibou používá k prohřívacím a prokrvujícím masážím celého těla a k péči především o suché vlasy. Velice rychle se vstřebává a s oblibou se využívá k masážím prochladlých nohou, bolestech, na klouby, svaly, při špatném prokrvování, při nachlazení, snížené imunitě, při celkové únavě, slabosti a při nedostatku energie. Pomáhá k odstranění lupů a podporuje zdravý růst vlasů.

Pro svůj vysoký obsah esenciálních mastných kyselin je doporučován jako doplněk studené kuchyně. Hořčičný olej obsahuje cca 60% mononenasycených mastných kyselin (kyselina eruková, kyselina olejová), 21% polynenasycených mastných kyselin (6% OMEGA-3 kyselina alfa-linolenová a 15%OMEGA-6 kyselina linolová), a dále 12% nasycených tuků.

Nejlepšího účinku dosáhneme vmasírováním oleje do pokožky, následným zabalením do ručníku a olej necháme působit po jednu hodinu.

Jasmín pravý pochází z Činy, Indie a Srí lanky. Pěstuje se hlavně v oblastech při Středozemním moři. Nejvíce cenného oleje pochází z jižní Francie a Tunisu. Nejkvalitnější olej se ale vyrábí v Turecku. Jasmín pravý je křehký, stálezelený, rychle rostoucí keř či liána plazící se až do 10 metrové výšky. Kvete na jaře a začátkem léta. Bílé, hvězdicovité květy, s ojedinělou sladkou vůní se rozevírají a hlavně sbírají a i zpracovávají jen v noci, kdy je jejich aroma nejsilnější. Důvod proč je Jasmínový olej nejvzácnější a nejdražší na světě se skrývá v jeho výrobě. Zkušený sběrač totiž může sklidit maximálně 10 – 15 tisíc květů za noc, ale na výrobu 1kg oleje je zapotřebí 7 – 8 milionů čerstvých, nepoškozených květů. Čerstvé květy se polévají mandlovým či behenovým olejem, které silici jasmínovou do sebe pohltí a z nich poté se léčivá silice vytahuje lihem. Květ jasmínu bývá s oblibou součástí čajových a bylinných směsí. Zvláště v kombinaci se zeleným čajem vynikne pravá podstata jasmínu, jeho chutˇ a vůně. Proto, když si přidáte květy do svého oblíbeného čaje nic nezkazíte, naopak obohatíte se o lahodnou chutˇ a příjemnost okamžiku se svým partnerem.

Jasmínový olej byl cenný už ve starověkých kulturách, staří Egypťané olej užívali k úlevě od bolesti hlavy, v antice věřili v jeho afrodiziakální sílu. Číňané jsou dodnes zvyklí denně pít jasmínový čaj jako lék na nejrůznější problémy, proti nadýmání, jaterní cirhóze, úplavici či hepatitidě.

Jasmínový olej má velmi zklidňující účinky a zároveň podporuje průtok krve pánevní oblastí čímž pomáhá mimo jiné se sexuálními problémy, jako je impotence, frigidita a předčasná ejakulace. Jasmín je rovněž známým afrodiziakem, s oblibou byl užíván v harémech k masážím, koupelím, či jako součást nejrůznějších nápojů lásky. Někde si pro zvláštní příležitosti ženy vtírají olej do vlasů. Stejné využití (masáže,koupele, aromaterapie) má ale jasmín i v současnosti.

Tradiční čínská a ájurvédská medicína doporučuje jasmínovou silici také na ženské problémy, hlavně pro použití během pozdějších fází porodu, kdy posiluje děložní kontrakce a zároveň zmírňuje porodní bolesti. Vzhledem k tomu, že zvyšuje průtok krve pánevní oblastí, by však neměla být užívána v průběhu těhotenství. Několik kapek jasmínového oleje v lázni pak přemůže snadno premenstruační symptomy, menstruační bolesti a křeče nebo menopauzální potíže. Dále podporuje růst buněk, zvyšuje elasticitu pokožky, pomáhá při léčbě strií, jizev, popálenin a ekzémů. Proto je často používán jako součást krémů určených k péči o pokožku.

Kokosový olej obsahuje téměř 50% mastné kyseliny laurové. Tato mastná kyselina se vyskytuje například i v mateřském mléce, kde slouží jako snadno stravitelná složka a zároveň má za úkol chránit mladý imunitní systém proti virům a infekcím. Kyselina laurová má přirozené antivirové účinky, další kyseliny obsažené v oleji napomáhají ničit kvasinky a plísně.

Panenský kokosový olej lze rovněž použít k péči o pokožku a vlasy. Olej hydratuje a regeneruje suchou pokožku, jeho účinky naplno oceníme po slunění.

Potravina
- je snadno stravitelný – je nejbohatším zdrojem kyseliny laurové, kterou obsahuje mateřské mléko – poskytuje pohotovou energii – je šetrný vůči srdci – omezuje tělesnou nadváhu a zabraňuje obezitě – snižuje hladinu cholesterolu – výrazně napomáhá trávicímu procesu a navíc výtečně chutná! – vzhledem ke svému jedinečnému složení je tento olej velmi stabilní, při zahřívání se nepřepaluje jako jiné běžné rostlinné oleje, a netvoří tedy škodlivé volné radikály, lze jej tedy užít i při smažení

Kosmetika
- vynikající pleťový olej, velmi snadno se vstřebává a nezanechává mastný film – skvěle hydratuje, přináší rychlou úlevu suché, popraskané pokořce, pomáhá v boji proti lupům – díky vysokému podílu antioxidantů a vitamínů A,C, E zabraňuje stárnutí pokožky – lze jej užít i jako vlasový kondicionér – hodí se i jako balzám na rty – má hojivé a regenerační účinky a krásně voní!

Doplněk stravy
- zvyšuje imunitu, má antimikrobiální a antivirové účinky

Mandlový olej bývá základem kvalitních masážních směsí, dá se použít též jako tělový olej nebo do vlhkých vlasů jako výživná maska na vlasy. Pro svou jemnost je se tento olej používá k ošetření citlivé pokožky novorozeňat, zklidňuje totiž podráždění pokožky způsobené plenkami a opruzeniny.

Použití mandlového oleje
- vhodný zejména pro suchou kůži

- tlumí projevy lupénky, akné a ekzémů různého původu

- k ošetření hrubé, svědící či popraskané kůže

- aktivně proniká do podkoží, hydratuje, regeneruje a zklidňuje pokožku

- používá se i k léčbě spálenin po opalování

- nevyvolává alergické reakce

- vylepšuje kvalitu vlasů

- zklidňuje podrážděnou dětskou pokožku od prvních dnů po narození

Mandlový olej se staletí řadí mezi nejluxusnější kosmetické oleje. Je vhodný pro každý typ pleti. Pokožce dodává přirozenou hebkost a vláčnost. Mandlový olej patří k nejpoužívanějším při aromaterapeutických masážích a je důležitou složkou kvalitních masážních a tělových olejů.

Posiluje obranyschopnost organismu a jeho regeneraci, zpevňuje cévy, žíly a posiluje oči. Snižuje hodnotu cukru při cukrovce. Je důležitý pro péči o kůži a masírování. Doporučuje se používat i samostatně v malých dávkách. S oblibou se využívá na tělové masáže.

Zejména tvoří základ ájurvédské olejové masáže Abhyangy. Ájurvédskou masáží, která stimuluje organismus a jeho imunitní systém, začínají Indové den. Sezamový olej je vynikající regenerační prostředek. Otevírá póry, čistí je a váže na sebe toxiny a těžké kovy, zabraňuje předčasnému stárnutí pokožky. Bývá součástí směsí pro péči o dětskou pleť.

Je vhodný při revmatických potížích. Podporuje prokrvení, neměl by se používat při neurodermitidě a zánětlivých procesech kůže. Sezamový olej má velice dobré antioxidační účinky. Pokud je neředěný, tak se jeho UV-faktor pohybuje kolem 4. Dovede zjemňovat pokožku. Mimo to je i skvělým olej pro kuchyň. Salátům dodává jemně oříškové aroma.